Опубликовано на сайте: Виртуальный музей Великой Отечественной войны Республики Татарстан (https://tatfrontu.ru)

Главная > В здоровом теле здоровый дух

В здоровом теле здоровый дух

В музее боевой и трудовой славы «Заречье» прошел мастер-класс по дыхательной гимнастике. Ветеран предприятия Роберт Галиаскаров  провел цикл занятий по методике А.Н. Стрельниковой для пенсионеров – пороходелов.

Данная гимнастика включает ряд упражнений, направленных на восстановление и укрепление дыхательных функций организма, кроме того, она оказывает терапевтическое воздействие при бронхиальных и других заболеваниях. В ходе мастер-класса ветераны отработали технику вдохов, выдохов и смогли научиться делать их правильно.

Также дыхательными упражнениями по уникальной методике начали заниматься участники творческого хорового коллектива «Сударушка».

Опубликовано 27 апреля, 2022 - 17:29 пользователем nurgalina

Источник (изменено 27/04/2022 - 17:29):https://tatfrontu.ru/news/v-zdorovom-tele-zdorovyy-duh